1.单位通知待岗时明确表达反对，对于单位的通知文件，要么不签，要么签的时候明确表示你的你不不同意单位的待岗要求。

　　2.如果劳动者明确表示不同意待岗后，单位强制劳动者待岗，劳动者可以向劳动监察大队投诉，主张单位存在不提供工作条件、克扣工资的违法行为，要求劳动监察大队查处。

　　3.如果劳动者想要继续留在原岗位工作，也可以申请劳动仲裁，要求继续履行劳动合同，恢复原岗位。当然，对于一般单位，单位与员工闹到这种地步也没有继续履行劳动合同的必要。但是对于国企，很多劳动者即使与单位发生了纠纷，还是愿意继续在单位工作。

　　4.如果单位要求劳动者待岗后，劳动者不想跟单位继续纠缠，还可以主张被迫解除劳动合同。这里被迫解除劳动合同的理由有两个，一个是不提供工作条件，另一个是拖欠劳动报酬。在具体处理的时候也建议在待岗的情况发生几个月后再主张被迫解除劳动合同，以便收集公司拖欠劳动报酬的证据。